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[건강과 미용정보]
페퍼민트 차의 효능 |
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페퍼민트 차는 시원한 민트향으로 사실 호불호가 갈리는 차인데요.
페퍼민트 차를 마셨을 때 개운한 느낌이 들어서 좋아하시는 분들도 있는데요.
이 페퍼민트 차의 효능은 무엇인지 알아볼까요?
1. 진정 효능
복잡하고 불안한 마음이 들 때, 화날 때나 극도로 예민해졌을 때 페퍼민트 차를 섭취해주면 그런 기분들이 점점 완화되는 것을 느낄 수 있습니다. 또한, 우울증을 완화시키고 정신적인 피로까지 해결해주는 데에 좋습니다.
2. 속 완화, 장내 경련 및 식중독 증상 완화
계속 속이 더부룩하고 쓰린 느낌이 들 때 페퍼민트 차를 섭취하면 증상을 완화시켜준다고 합니다.
또한, 복부가 팽창되었다거나 장내에 경련이나 식중독 증상이 있다면 이것들을 완화시켜주는데도 도움이 된다고 합니다.
3. 항염증 피지분비를 조절, 트러블 피부 완화
페퍼민트 차는 모세혈관을 수축해주어 항염증 피지 분비를 조정해주는 기능을 하여 트러블이 심한 지성타입인 피부에 큰 도움이 된다고 합니다. 얼굴뿐만 아니라 지성 두피, 지성 모발을 가지고 있는 사람들에게도 효과적입니다.
4. 구취제거, 구강 청결
페퍼민트에 들어있는 멘톨 성분이 향균효과를 가지고 있어 입속에 나는 구취를 제거해줍니다. 또한, 입 속을 깨끗하게 해주는 효능이 있습니다.
행복한 금요일, 페퍼민트 차 한잔 하면서 정신 건강과 피부관리를 해보는건 어떨까요?
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Content |
Name |
Date |
Hits |
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2018-06-01 |
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