주름 없는 피부를 위한 고탄력 마사지

찬바람이 솔솔 불어오고 피부가 건조해 지는 계절, 피부가 쉽게 지치고 피부 컨디션이 회복되지 않은 채로 가을을 맞이하면 피부노화의 속도는 가속화 된답니다. 이를 위해 피부 본연의 힘을 길러주어 균형을 되살려 줄 수 있는 고탄력 마사지법! 지금 살펴볼게요.

1.      이마 중앙부터 바깥쪽으로 나선형 그리기

주먹을 쥐고 손가락 둘째 마디를 이용해 이마 중앙부터 바깥쪽으로 나선형을 그리며 마사지해 주세요.

2.      턱 밑에서 입술 끝까지 끌어 올리기

주먹을 쥐고 손가락 둘째 마디를 이용해 턱 밑에서 입술 끝까지 끌어올리듯 마사지해 주세요. 턱 중앙으로부터 바깥쪽으로 4등분 하며 반복해 주세요.

3.      코 끝을 가운데로 모으며 위로 끌어 올리기

양손 검지를 이용해 코 끝을 가운데로 모으며 위로 끌어올리듯 마사지해 주세요. 콧등을 타고 올라가며 3등분 하며 반복해 주세요.

4.      콧대 옆면을 가운데로 모으며 위로 끌어 올리기

양손 검기를 이용해 콧대 옆면을 가운데로 모으며 위로 끌어올리듯 마사지해 주세요. 눈 앞머리에서 시작하여 콧방울까지 3등분 하며 반복해 주세요.

집에서 간단히 할 수 있는 고탄력 마사지법을 살펴보았는데요. 마사지도 중요하지만 피부에 좋은 음식 섭취와 충분한 영양을 공급해주는 알맞은 화장품도 함께 사용한다면 주름은 문제가 없겠죠?