ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶õ..?! |
---|
ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶õ? À¯µµÁö¹æÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº µ¿¹°¼º Áö¹æ¿¡¸¸ Á¸ÀçÇÏ¸ç ½ÄÇ° Áß¿¡¼´Â °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¿¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾îÀÖÀ¸¸ç ºÓÀº»ö °í±â, ¿À¡¾î, ±¼, »õ¿ì, ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², Ä¡Áî, ¹öÅÍ, ¿ìÀ¯¿Í °°Àº ³«³óÁ¦Ç°¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÎÁöÁú°ú ÇÔ²² ¼¼Æ÷¸·À» ±¸¼ºÇÏ¸ç ºñŸ¹ÎDÀÇ ÇÕ¼º, ¿¡½ºÆ®·Î°Õ, ¾Èµå·Î°Õ°ú °°Àº ºÎ½ÅÈ£¸£¸ó, Áö¹æ¼ÒÈ¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â ´ãÁóÀÇ ÁÖ¿ä Àç·á·Î »ç¿ëµÇ´Â µî ÀÎü¿¡ Æø ³Ð°Ô ÀÌ¿ëµÇÁö¸¸ Ç÷û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ Áõ°¡¿Í Æ÷ÈÁö¹æ»êÀº ½ÉÀå ÁúȯÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿äÀÎÀÌ´Ù. ÀÎü´Â ¿ÜºÎ ½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇÏÁö ¾Ê°íµµ ÀÎü ³»¿¡¼ ÇÏ·ç ÇÊ¿äÇÑ ¼ø¼ö ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÀúÀý·Î »ý°Ü³ª¸ç µ¿¹°¼º Áö¹æÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÀÎü ³»¿¡´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸¹ÀÌ »ý°Ü³´Ù. µû¶ó¼ ¼ø¼ö ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾îÁø ½ÄÇ°À» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ¸ö¿¡ ÇØ°¡ µÈ´Ù. ±×·¡¼ ¸öÀ» Å°¿ì´Â º¸µðºô´õµéÀÌ ºñ±³Àû Àú·ÅÇÏ°í Áú ÁÁÀº ´Ü¹éÁúÀ» °ø±Þ¹Þ±â À§Çؼ °è¶õ ³ë¸¥ÀÚ¸¦ ¼·ÃëÇÏÁö ¾Ê°í ÈòÀÚ¸¸ ¼·ÃëÇÏ´Â ÀÌÀ¯ÀÌ´Ù. - °í¹Ðµµ ÁöÁú ´Ü¹éÁú(HDL) ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î½á ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ÀÖ¾î¼ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Áß 30%Á¤µµÀÇ ºñÀ²À» À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. HDLÀº Ç÷°üº®¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)À» ºÐÇؽÃÅ°´Â ±â´ÉÀ» Çϸç ÁÖ·Î µîǪ¸¥ »ý¼±, ½Ä¹°¼º ±â¸§¿¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. - Àú¹Ðµµ ÁöÁú ´Ü¹éÁú(LDL) ü³»¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î µ¿¸Æ°æȸ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ÁÖ¿ä ¿äÀÎÀÌ´Ù. ¸ö¼Ó¿¡¼ µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ù°¡ Ç÷°üº®¿¡ ºÙ¾î Ç÷°üÀ» Á¼°Ô Çϰųª Ç÷°üÀ» ¸·¾Æ Ç÷¾× ¼øȯ Àå¾Ö¸¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô ÇÑ´Ù. ÁÖ·Î Èí¿¬, À½ÁÖ, À°·ù°ú´Ù ¼·Ãë½Ã HDLÀÇ ºñÀ²ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í LDLÀÌ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÈ´Ù. (¿îµ¿À» Çϸé HDLÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.) °Ô½Ã±Û °ü·Ã »óÇ°
|
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
|
2016-08-22 |
1983 |