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[건강과 미용정보]
처음 마사지를 받는 사람이 몸살이 나는 경우 |
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처음 마사지를 받는 분들 중에 몸살이 나는 경우가 있습니다.
1. 마사지를 받는 동안 더 세게 해달라는 분 2. 마사지를 받는 동안 아픈데도 말을 하지 않고 받는 분 3. 마사지를 받을 때는 잘 받았는데 몸살이 나는 분
마사지를 받다 보니 누르는 동안 잘 사용하지 않는 근육이 나도 모르게 긴장되어 몸살이 나는 경우가 대부분의 원인입니다. 마사지를 받을 때는 최대한 이완된 상태로 받아야 몸살이 나지 않습니다.
마사지를 잘 받았는데 몸살이 나는 경우는 뭉친 근육이 풀려 원래 상태로 되돌아가니 변형된 골격이 제자리로 찾아오면서 몸살이 나는 경우도 있습니다. 그렇다고 심각하게 걱정할 필요는 없습니다. 가벼운 근육통 정도로 생각하고 2~3일 정도 지나면 자연적으로 우리 몸은 원래 자리로 돌아옵니다. 뭉친 근육 또한 자연적으로 풀어집니다. 두 번째로 마사지를 받을때는 몸살이 잘 나지 않습니다.
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Content |
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2016-08-08 |
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