´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ÀÎ½Ä 6°¡Áö |
---|
´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ ÀÎ½Ä 6°¡Áö
1. ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´Àº ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ´Ù ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´Àº ´Ù¸¥ ÃÊÄݸ´¿¡ ºñÇØ »ìÀÌ ´ú Âî´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. »ó´ëÀûÀ¸·Î Áö¹æ ÇÔ·®°ú ź¼öȹ° ÇÔ·®ÀÌ ³·±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ÙÅ©ÃÊÄݸ´ 100g ´ç 500Ä®·Î¸®³ª µÇ´Ï ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é »ìÀÌ Âð´Ù´Â »ç½Ç!
2. Çö¹Ì´Â ¹é¹Ìº¸´Ù ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù ¼¶À¯Áú°ú ºñŸ¹ÎÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½ÒÀÇ °Ü¿Í ½Ò´«À» Á¦°ÅÇÏÁö ¾ÊÀº Çö¹Ì°¡ ¼Òȸ¦ ´À¸®°Ô ÁøÇàÇÏ°Ô Çؼ ³»ÀåÁö¹æÀ» ÁÙ¾îµå´Â È¿°ú°¡ ÀÖÁö¸¸ ¹é¹Ìº¸´Ù Ä®·Î¸®°¡ ³ô´Ù. Çö¹Ì¹äÀ» ¸Ô´Â °ÍÀº °Ç°¿¡ ÁÁÁö¸¸ ¾çÀ» Àß Á¶ÀýÇؼ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
3. ·¹µå ¿ÍÀÎÀº ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ÁÁ´Ù ·¹µå ¿ÍÀο¡ ÇÔÀ¯µÈ ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ µîÀÇ ¼ººÐÀÌ Ç×»êÈ ÀÛ¿ëÀ» Çؼ °Ç°¿¡ ÁÁÁö¸¸ ·¹µå ¿ÍÀÎ ÇÑ ÀÜÀº 125Ä®·Î¸®¸¦ °®°í ÀÖÀ¸¸ç ±× Áß¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ´çºÐÀ» ¿ª½Ã ¹«½ÃÇؼ ¾È µÈ´Ù. °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù°í ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã¸é ºñ¸¸À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
4. °úÀÏÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ »ìÀÌ ¾È Âð´Ù ´ÙÀ̾îÆ®ÇÒ ¶§ °úÀÏÀº »ìÀÌ ÂîÁö ¾Ê´Â´Ù°í »ý°¢Çؼ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¹°·Ð °úÀÏÀÌ À°·ù¿¡ ºñÇØ Ä®·Î¸®°¡ ÀûÁö¸¸ °úÀÏÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÌ Åº¼öȹ°·Î ÀÌ·ç¾îÁ® Àֱ⠶§¹®¿¡ °úÀÏÀ» Àû´çÇÑ ¾çÀ» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
5. ±¾À¸¸é »ìÀÌ ºüÁø´Ù ´ÙÀ̾îÆ® Ãʺ¸ÀÚµéÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â ½Ç¼ö°¡ ¹Ù·Î ±Ý½ÄÀÌ´Ù. À½½Ä ¼·Ãë·®À» ¸¹ÀÌ ÁÙ¿© ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çϸé Ãʹݿ¡ ¸ö¹«°Ô°¡ »¡¸® ÁÙÀÌÁö¸¸ ¸Ô´Â ¾çÀÌ ÁÙ¸é¼ À½½ÄÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ¸ô¾Æ ¸ÔÀ¸¸é ¸ðµÎ Áö¹æÀ¸·Î Èí¼öÇÏ°Ô µÈ´Ù.
6. Á¦·Î Äݶó´Â ¸¶À½´ë·Î ¸¶¼Åµµ µÈ´Ù
Á¦·Î ÄÝ¶ó°¡ À̸§ ±×´ë·Î 0Ä®·Î¸®ÀÎ ÁÙ ¾Ë°í ¸¶À½
³õ°í ¸Ô´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥ Á¦·Î ÄÝ¶óµµ ÄݶóÀÇ ÇÑ Á¾·ù¶ó´Â °ÍÀ» ¸í½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ä®·Î¸®¸¸ ¾øÀ» »ÓÀÌÁö
´Ü ¸ÀÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ Àΰø°¨¹Ì·á¸¦ ³Ö¾î ´Ù¸¥ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ½Ä¿åÀ» µ¸±¸´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. °Ô½Ã±Û °ü·Ã »óÇ°
|
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
|
2018-01-12 |
1652 |